山本優子先生連載【第11回】骨骨整体術簡単ケア活！

月刊ゴルフマネジメント7月号から、山本優子先生による連載「骨骨（コツコツ）整体術簡単ケア活！」の第１１回をご紹介します。

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第１１回は、【楽らくスムーズ膝動作】について特集！

すっかり夏になって、皆さま外出の機会も増えるかと思います。

これからの時期に備えて、痛みなく楽に膝が使えるよう今のうちに準備していきましょう！

日々のエクササイズに、ゴルフや外出の前後に是非「膝バタンエクササイズ」を取り入れて

みてください♪

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